Sesión de entrenamiento en el Ciclo Final de Escalada
Sesión de entrenamiento en el Ciclo Final de Escalada
El pasado fin de semana del 15, 16 y 17 de abril de 2022 continuamos con la formación del Bloque específico del ciclo final de grado medio de la especialidad de escalada.
Martes, 19 de Abril de 2022
Área de Comunicación
Después de la primera parte de la formación de entrenamiento en escalada, el alumnado ha tenido la oportunidad de conocer, entender y practicar:
los factores de rendimiento en escalada (fisiológicos, físicos, técnicos, tácticos, mentales).
las habilidades y recursos fundamentales de un entrenador.
valorar el perfil fisiológico local de escaladores (R-Evolution Training Board).
entrenamiento efectivo de la fuerza.
Esta formación se imparte en el Centro Autorizado de Enseñanzas Deportivas de la FEMECV, junto con los Ciclos Finales de los Grados Medios de Barrancos y Media Montaña y el Ciclo Inicial de Senderismo.